[인간 성장의 발달 단계] 중년기

1. 개념 ① 30~64세에 해당할 시기, 신진대사가 둔화되고 남녀의 성적 능력이 저하한다.② 갱년기를 경험하는 병으로 인한 사망률이 높아진다.③ 생산성 vs침체기의 심리 사회적 위기에 직면하게 된다. 2. 특징 ① 단기 기억력이 떨어지고 장기 기억력은 변화하지 않고, 새로운 것에 대한 학습 능력은 저하되지만 문제 해결 능력이 향상된다.② 사회 경제적 활동 능력이 그야말로 고조에 달하는 높은 성취감을 맛 보다.③ 자신에 대한 재평가를 통해서 변화의 가능성을 찾아야 한다. 3. 신체적 변화 ① 신체 구조상 전반적인 신진대사의 둔화가 일어난 봉사 활동 후 회복 기간이 길다.② 스트레스와 신체 기능에 이상이 생기면 회복 능력이 감소한다.③ 건강 문제가 나타나기 쉽게 고혈압이나 성인병에 노출되고 있다.④ 신체적 작업 능력이 저하되고 급격히 에너지를 쓰기보다는 인내를 요구하는 일을 자주 한다.⑤ 여성이 남성보다 분명히 폐경기를 경험하고 여성 호르몬인 에스트로겐의 감소로 관상 동맥 질환과 골다공증이 발생하는 경우가 많다.⑥ 호르몬의 변화로 성적 능력이 저하한다. 4. 인지적 발달 ① 인지 기능은 성인기 후반까지 향상되지만, 개인의 적극성의 차이로 잠재 능력에 비해서 수행 능력이 떨어진다.② 창조적 생산성이 발달하고 통합적 사고 능력이 향상된다.③ 새로운 것을 학습하는 능력은 저하되지만 실제적인 문제 해결 능력이 좋아지고 결정성 지능이 향상된다. 5. 성격 발달 ① 지금까지 달성했던 것과는 다른 활동이나 영역에 관심을 돌릴 때에서 자신의 내부에 초점을 맞추고 자신(Self)을 실현하는 과정을 시작한다.② 남성은 여성적인 측면의 발달이 여성은 남성적 측면의 발달이 열린다.③ 시기별 성격의 발달

중년기 초기(~40세)·외적 팽창의 시기로 자아가 발달해 외부 세계에 대처하는 역량을 발휘.사회적 성공을 위해 노력을 기울이고 본인의 성역할에 중점을 두는 시기 중년기 후기(40세 이후)·외부로 향하던 에너지의 방향을 자신의 내면으로 돌리는 시기(개성화)·남녀는 각각 반대의 성적 측면이 나타난다·남성은 여성적 측면(아니마), 여성은 남성적 측면(아니마)이 나타난다·남성은 성과 중심에서 관계 중심으로 변화하고, 여성은 보다 공격적이고 독립적으로 변화한다.

④ 개성화(Individuation)-자아 에너지를 물질적, 외적인 차원에서 정신적, 내적 차원으로 전환시킬 것을 의미한다.-외부 세계 적응한다는 목적이 어느 정도 성취한 인생 후반기에 내면 세계에 시선을 돌리게 된다.-개성화된 인간은 자부심이 높은 의식과 무의식 수준의 자신을 잘 알고 간다.-개성 기간 중에 페르소나(Persona), 음영(Shadow), 아니마(Anima), 애니 마스(Animus)에 변화가 생긴다.-성격 변화에 따른 위기 관리해야 한다.※중년기의 성격의 발달은 타카 요시 분석 심리 이론의 주요 개념에 기초하고 이해할 수 있다.6. 사회적 발달(역할 변화와 적응)① 가정 생활-배우자:안정과 신뢰, 공감을 성취시키도록 해야 한다.-아이:청소년기와 청년기의 사이에 있는 아이의 성장 지원 때문에 효율적인 의사 소통을 하며 학교 교육과 진로 선택의 문제를 잘 해결해야 한다.특히 어린이의 독립으로 발생하는 빙도우은지 증후군의 극복이 중요하다.-부모:중년기가 되자 그 부모님은 건강 약화에서 보호가 필요하다.그러므로 중년기의 자식이 부모를 모시고 부모와 자녀의 역할이 전도된다.이런 변화는 중년기의 아이들에게 심리적 충격을 줄 수 있다.※중년기의 신체적 퇴행은 사회 체계의 과제 수행 및 대인 관계에도 영향을 준다.이 시기에는, 육아, 사회적 주체로서의 역할, 직업에서 성취, 여가 및 취미의 개발, 배우자와의 관계 재정립, 노부모 부양을 해결해야 한다.※가난한 증후군·아이의 독립에 따른 변화와 남편의 일 때문에 부재에서 여성이 빈집을 지키며 공허함으로 인한 우울증을 경험하는 것을 말한다.·”나는 누구인가?”,”내 인생의 의미는 무엇인가?”라는 질문과 함께 자기 평가를 하는 정체성의 위기를 겪는다.② 직장 생활-중년기는 직업적 성취가 높은 시기에서 열의도 가장 높기 때문에 직장에서의 성공에 대한 스트레스도 많은 편이다.-직장에서 상사, 동료와 신뢰를 쌓으면서 자신의 위치를 확립하도록 노력해야 한다.-직업에서 필요한 정보와 기술 획득을 위한 노력도 계속해야 한다.③ 여가 생활-현대 사회는 자녀 수 감소로 자녀 양육 기간이 줄어 평균 수명은 연장되어서 여가 시간이 증가하고 있다.이 때문에 여가 활용의 문제가 중요한 과제로 등장하고 있다.-여가 활동을 선택할 때 자신의 적성에 맞게 신체적 건강에 유익한 활동을 개발해야 하고 부부가 함께 활동하는 것이 바람직하다. 7. 학자별 중년기 발달 과업 ① 에릭슨의 발달 과업:생산성 vs침체-생산성·차세대를 이끌고 뒷바라지하려는 일반적인 관심이다.·나의 사후에도 지속해야 할 사회 때문에 개인적 공적 차원에서 기여하는 능력을 말한다.-침체·남에게는 가장 친밀감을 갖고 자신에만 몰두함으로써 자신만 우선시하는 것을 말한다.·침체는 직장에서 늦은 노부모 부양, 부부 갈등과 이혼 등에서 무능력을 경험하고 형성된다.· 새로운 기술 발달과 생활 양식의 변화에 따른 지연이 연중기 성인의 침체의 원인이 될 수 있다.② 레빈 손의 발달과업

남성 성인 초기(17~40세)·정신적, 생리적 특성이 절정에 달하는 시기에서 활발하고 정력적인 시기이지만 사회적 갈등도 많은 시기·개인의 주요 관심은 사회적 과제 성취에 있다.·아이의 부양자이자 부모의 잠재적 부양자 남성 성인 중기 또는 중년기(40~60세)·지혜와 판단력이 절정에 이르고 일에 몰두하는 시기·후배 세대 지도에 관심 있게 이끌것… 젊은 시절에 설정한 꿈과 현재의 자신의 모습이 다르다는 생각에서 자신의 목표의 재평가 남자 성인 후기(60~64세)·초기 목표를 수정·종결하고 성인 후기에 적절한 형태의 젊음을 유지하기 위해서 생활에서 균형을 찾아야 한다….자신의 에너지를 주기입메루 새로운 형태의 일과 여가를 찾는 일을 모색

※레빈슨은 남성과 여성의 성인 발달을 구분해 연구했다. ③백의 발달과 업-지혜에 가치를 부여하는 vs 물리적 힘에 가치를 부여한다(선택을 잘할 수 있는 능력인 지혜 대신 육체적 힘을 중요시할 수도 있다.)-대인관계의 사회화 vs 성적 대상화(성호르몬 감소 문제에 몰두하기보다는 폭넓게 개방적인 대인관계를 형성하고 사회화하는 데 관심을 기울일 필요가 있다.)-정서적 유연성 vs 정서적 빈곤성(다양한 상황에서 상실감을 겪으면서 정서적 빈곤을 경험하기도 한다.)-정신적 유연성 vs 정신적 경직성(새로운 지식과 도전하는 것보다 새로운 태도에 통합한다.

자아문제·융은 중년기에 남아 있는 성장잠재력을 개발해야 한다고 생각한다.과거의 경험에만 의존하지 않고 자신에게 다가오는 새로운 현실 상황을 극복하는 새로운 사고와 대처 방식을 발견하고, 이를 받아들이면 중년기 자아 문제를 극복할 수 있다.성적 변화중년기의 성적 변화는 자연스러운 것이므로 이를 이해하고 받아들이는 것.·부부간 대화를 통해 긍정적이고 저극적으로 대응하는 노력이 필요.

② 마모아의 4개의 장년 위기·신체 노화, 급변하는 사회에 대한 스트레스, 경제 환경에 대한 스트레스, 이별의 상실감이 있다.·중년기의 위기는 심리적 위축과 각종 정신 질환의 원인이 된다.·중년기의 위기를 극복하기 위해서는 스트레스 상황에 대한 이해와 적절한 대처 방안 모색을 위한 스트레스 대처 프로그램 등의 개입이 필요하다.③ 가족 내 위기 ex가족 내 위기 속에서 이혼에 대한 사회 복지사의 개입·자식은 부모의 결혼 생활이 끝났다는 사실을 인정할 수 있도록 도와야 한다.·아이는 부모가 체험하는 갈등에서 한발 물러나고 자신의 삶과 활동에 전념해야 한다.·아이는 부모와의 관계, 가족의 일상에서 느끼는 상실에 대응할 수 있도록 지원해야 한다.④ 직업적 위기:실직한 성인은 “휴식 단계 → 구직 노력 단계 → 구직에 대한 회의 단계 → 무기력 단계”를 경험한다.ex사회 복지사는 실업자 고용 보험의 혜택과 재정 지원에 관한 상담, 다시 취업 관련 정보를 제공해야 한다.※중년기의 경제적 위기와 사회 복지-중년기에 조기 퇴직과 실업으로 빈곤에 빠질 경우가 많다.은퇴 준비가 못할 경우 경제적 위기에 직면할 수 있어 사회 복지사는 사회 안전망을 설치하고 다른 문제로 확산되지 않도록 예방적 개입을 해야 한다.

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